Jooga

Jooga on tauolla toistaiseksi, kun Lempostuvalle emme enää pääse

 Joogassa rauhoitutaan ja tehdään joogamatolla liikkeitä ja venytyksiä hengityksen mukaan.


Joogaa voit harrastaa minkä ikäisenä tahansa. Vanhin ryhmässämme

ollut oli melkein 90 vuotias.